北海道・メンタルコーチングとは

    Get Coaching!
    • 北海道・メンタルコーチングとは
    • 理想的な選手とは?
    • 試合で100%のパフォーマンス発揮することができる選手、
      目標達成に向け自身の能力を120%に高めることができる選手、
      そんな理想的な選手には、ある共通して備わっている思考や行動があります。
      • 01
      • 言語化能力 
        自分の状態や想いを
        言葉にできる
      • 02
      • リバウンドメンタリティ 
        成長や目標達成にのために
        何度でもチャレンジできる
      • 03
      • 主体性 
        目標や課題に対して
        自ら考え行動ができる
    • メンタルコーチングを通して、このような思考や行動を身に付け、
      共に「自分を最高に活かす」を目的としたトレーニングを始めましょう!
  • 北海道・メンタルコーチ・トレーニング

    北海道・メンタルコーチング

  • Type.01

    1on1 メンタルコーチング

    • プログラム内容
    • 最適なモチベーションを生む目標設定
    • 結果マインドから成長マインドへ
    • セルフイメージを高めるトレーニング
    • 成長が加速するメンタルノート
    • 理想の自分を手に入れるセルフトークスキル
    • ミスから切り替えるメタ認知トレーニング
    • ハイパフォーマンスを生むルーティン
    • プロセス
    • 1.現状のメンタルを数値化
    • 2.現状の悩みをヒアリング
    • 3.最適なメンタルトレーニングの提案
    • 4.メンタルコーチング開始
    • マンツーマンの完全オーダーメイド
      • 北海道・メンタルコーチ・小林洸陽
      • セッション方法


        オンライン

        または

        対面
      • 1セッション

        1h

        (月2回)

      • 月額

        16,000

        円(税込)

      • お支払方法

        銀行振込
      • 契約期間

        3ヵ月〜1年
      • ※成果を見込むために3ヶ月〜の契約が基本になります。

    北海道・メンタルコーチング

  • Type.02

    チーム メンタルコーチング

    • プログラム内容
    • チーム目標とビジョン設定
    • 個人目標とビジョン設定
    • セルフイメージを高めるトレーニング
    • ポジティブな感情を生むセルフトークスキル
    • チームを成長させるマインドセット
    • パフォーマンス発揮のためのセルフコントロールスキル
    • キープレーヤーとの1on1メンタルコーチング
    • 指導者との1on1メンタルコーチング
    • プロセス
    • 1.現状のメンタルを数値化
    • 2.選手と指導者の悩みをヒアリング
    • 3.最適なメンタルトレーニングの提案
    • 4.メンタルコーチング開始
    • 特徴
      (1) 週1回の定期サポート
      (2) 選手と指導者のGAP解消
      (3) 指導者の悩み解決
      • 北海道・メンタルコーチ・小林洸陽
      • セッション方法


        オンライン

        または

        対面
      • 1セッション

        1〜3h

        (月4回)

      • 料金

        要相談
      • お支払方法

        銀行振込
      • 契約期間

        3ヵ月〜1年
      • ※成果を見込むために3ヶ月〜の契約が基本になります。

  • 北海道・メンタルコーチ・トレーニング

北海道・メンタルコーチ【小林洸陽】