- 小林洸陽
Kobayashi Kouyo
- 全ての人に「発見」「成長」「ドラマ」を。
- Mental Coaching School HOKKAIDO校 代表
- 選手経歴
- 旭川実業高校・金沢星稜大学
- 全国大会出場歴
- 天皇杯・大学選手権・総理大臣杯
- メンタルサポート実績
-
ビーチサッカー日本女子選抜選手
スペイン1部レバンテユース選手
ベガルタ仙台ジュニア選手
桐蔭横浜大学サッカー部選手など
北海道・メンタルコーチング・小林洸陽
Profile
個々の特徴を引き出し可能性を最大化するのが私のミッションです。
- メンタルコーチングとは?
- スポーツ選手が100%のパフォーマンスを発揮するためには
経験やスキル、体調管理などはもちろんのことモチベーションを保ちながら集中力を高め、
緊張をコントロールすることなど、その他にも様々なメンタルスキルが必要となります。
多くのプレッシャーやストレスを抱えるスポーツ選手にとって、
自分自身をコントロールすることは活躍の大きな鍵となります。 - ただし、自己流でこのようなメンタルスキルを手に入れるのは非常に困難!
- そこで、選手の目指す理想の姿に近づくため、一人ひとりに合わせた課題や問題解決を行い、
個人の持つ能力・成功体験・強み・価値観に「気づき」最大限活かせるように
対話を通してサポートしていくのが私たちメンタルコーチの役割です。 - メンタルスキルを手に入れることはスポーツ選手に限らず、
学校や職場などあらゆる場面で成功の近道になります。
どんな環境でも自身の能力を120%発揮できるよう、メンタルスキルを身につけましょう。
北海道・メンタルコーチングとは
What's Coaching?